متابعة النقاش، صفحة 142
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
SOMONAY@somonay
مساء الورد يوم السبت كان المفروض في نظامي فواكه واكلت برتقال الصباح والظهر وفي الليل تعشيت مع الأسف ماكان يتفوت صراحه أكل احبه ما كان يتفوت ولا كل مره يحصل لي وقلت حتى لو خربتها برجع اكمل رجيمي مابستسلم والحمد لله قدرت اليوم اكم…
SOMONAY@somonay
الله يوفقك ان شاء الله مااعرف اني ليش اضعف عند الاكل قبل والحين ندمت على كلشي 😞💔🤕
SOMONAY@somonay
يومي الفطور.. فول و خيارة وجبنه وبيضه الغداء.. مسقعة باذنجان بدون بطاطس سناك.. لاتية بدون سكر العشاء.. زبادي و ٢ خيار ٤٠ دقيقة اوربتراك الماء لتر احس قليل مادري شفيني اليوم انشغلت وماشربت
SOMONAY@somonay
شفاك الله وعافاك .. لا بأس عليك طهور ان شاء الله
عصفورة~@aasfor_13
هلا الحنونه اشوفك اختفيتي قلت ما بضغط عليكم يمكن ويكند ومشغوله عالعموم انا بخبرك عن تجربتي من اسبوع موقفه سكريات وبديت اقطع الرز والخبز مرات يوم مااكل لاخبز ولا رز وفيه ايام اكل قطعه صغيره صمون او كررواسون اما ارز نهائيا ما اكلت والسكريا…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.