متابعة النقاش، صفحة 207
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
شمس عيالي@shms_aayaly
اهلين وسهلين بنور العين شموسة وتسلمي عالمتابعة والنقد البناء انا والله من زمان حولت اكلي لصحي ولغيت السمنة بالطبخ نهائيا كلو بزيت وشوي كمان ما بكثر وخص نص طبخة دجاج بالقشطة ودجاج بالخردل زوجي بيطلبها طلب بيحبها وانا بعملها الو وهي …
*المااسه*@almaash_3
شمس عيالي@shms_aayaly
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ايوه شمس عيالي معايا فقر دم بس الحمدلله خفيف يومياتي ليوم الاتنين الفطور: شريحه عيش توست بر + حليب قليل الدسم + شرايح خيار وطماطم سناك بعد الفطور: شابوره + شاهي اخضر الغدا : شوربة خضار حقت الحميه + س…
شمس عيالي@shms_aayaly
يومياتي ضليت نايمة لل4 العصر الفطور .....مافي طبعا الغدا قبل المغرب بساعة كان 2 توست نخالة وحدة على نص بيضة مسلوقة والتانية بجبنة تشدر مع كاس لبن رايب وصحن سلطة متوسط وبعد المغرب سناك كاسة قهوة تركية كبيرة سادة وشربت عل…
شمس عيالي@shms_aayaly
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.