🌙حنا غير بشهرر الخير🌙رشيقااات تحدي العيد🌙

ماشاء الله العرفان والله بطله ملتزمه بالريجيم بالرغم من المغريات مع رمضان...ربي يناولك مافي بالك وتوصلي الوزن اللي تتمنيه وانتي بصحه وعافيه يارب...

يارب لان لسه المشوار طووويل❤❤❤

صبا ح الخير
الاثنين
السحور:
جح وجبنه بلدي
مشيت نص ساعه
اوربتراك ربع ساعه
الفطور:
تمر وماء
وعقب الصلاه رز ودجاج وتبوله وفطيرتين جبنه
بعد التراويح سويت رياضه
اكلت كاجو خس حبات مع شاي وقطعتين كيك


طبعا ماعندي نظام وبايعتنها مدري وزني بينزل ولا شو المهم تعبت ماعرف شو اسوي نظام..ولا يهمني المهم ما اكل حلا ولا شوكليت وهالسوالف

الحمدلله عالسلامه
الله يسامحك اختفيتي وخليتينا !!!
ومبروك على البيبي

اهلين حبيبتي و الحمد لله على سلامتك و سلامة المولود و يارب من مواليد السعادة و الصلاح

كثري ماي و خضار و فواكه و خففي عن الفواكه المليانه سكر مثل العنب المانجا و الموز راح تلاحظي فرق كبير خلال فترة بسيطة

موفقه❤❤