من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

ما هو طولك حبيبتي
وارجو ارسال جميع بيانتك مع طولك وعمرك في مشاركة واحدة

وزنك ما شاء الله مثالي

لا يوجد اطعمة خاصة بالوجه دون الجسم

وزنك المثالي هو 57 كجم

هل يرضع طبيعي ؟؟؟

انا وزني86 وطو لي 165 وفصيله دمي o+

يعطيك العافيه دكتوره
انا كنت من شهرين تقريبا طلبت منك ريجيم وحضرتك اعطيتيني اياه
كان وزني 65 ولكا مشيت ع الريجيم وصلت للوزن المثالي 55
ولكن اللي تقريبا اسبوعين تركه الريجيم وللاسف اصبح وزني 57 كيلو يعني زدت باسبوعين تنين كيلو
هل المطلوب اني ابقى ماشيه ع الريجيم طول عمري
ولا في طريقه للتثبيت
دكتوره انا طولي 158 ووزني حاليا 57
عمري 25 سنه
الدهون عندي متركزه في منطقة الارداف
حيث محيط الارداف 102 سم
ومحيط الخصر 77 سم
ياريت تكتبيلي نظام غذائي يكون سهل لانو نفسي يصير وزني 53 كم واثبت على هالوزن على طول
ةوكمان ياريت ازا شي ينفع لتنحف عندي منطقة الاردف
والف شكر مقدما