حبيبتي انتي ما اخبرتيني انك حامل
واذا كنتي حامل لا تتبعي هذا الرجيم
ولا يمكنك ان تنقصي كل هذه الكلوات خلال فترة الحمل
فالرجيم انا ثيثبت وزنك او سيزيدك كيلوات بسيطة او يقلل وزنك كيلوات بسيطة
وهذا على حسب طبيعة جسمك وحملك
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3,702