شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,522

  1. @somonay كبيرة محررات

    #98424398
    سومي وبس
    ايه اضفته قبل كم يوم حسابه رائع
    سومي
    شي خيالي ..
    انا كنت متحطمه حتى ماكنت ابي اشارك اهني في الجروب وزني ثابت مايتزحزح سبحان الله طلع لي في اليوتيوب كنت ادور على نظام يناسبني
    اذا تصدقي شي خرافي تفطري ماء وتمر تظلي خفيفه حتى ولو خبصتي ولو ما خبصتي بطيري من الخفه يعني انا طبقته اول يوم صح وايد حلو كان والبارحه كان ثاني يوم اكلت سمبوسه على السحور ماعرف ليش تهورت واكلت سمبوسه ولاني احس بطني مو مثقله وقل الانتفاخ ههههههههههههه

    المهم
    اليوم ناويه ازيد سلطة مع التمر وبشوف النتيجه ..

  2. @somonay كبيرة محررات

    #98424404
    نهر زمزم
    مافهمت وزنك 68 اوووو 86 اذا الاول يمديك ان شاء الله تنزليها بالراحه بس شدي شوي الرياضه والمشي هي الي تحرق حتى لو خربطتي
    اوووووووووووووووووووو هههههههههههههههههههه
    بالغلط كتبته وزني 68 هههههههه
    حبيبتي والله نهرزمزم
    وترا انا ما اشد على نفسي في الرياضه امشي قبل الفطور وخلاص هو المفروض بعد التراويح بعد لكن ما يمدي ننشغل ..

  4. @somonay كبيرة محررات

    #98424422
    سومي وبس
    اه يالكرشه😭😭😭😭😭😭😭 باقي لي هيا وبس
    سومي
    سوي تمرين المعده وتمارين البطن شكثرها وداومي عليها بتروح واتخلصي من الدهون ونزلي وزنك بتروح ان شاء الله
    وادري الكرشه مو هينه
    صديقتي جسمها حلو ولبسها حلو وكل شي لكن تعالي امسكي منطقة البطن نازله ومترهله فهاي المنطقة يبالها شد وتمارين يوميه ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.