اهلين بنات
يومياتي>>نفاس
فطور قهوه وتمر
وتورتيلا تونه
الغداء قطعة دجاج مع خضار وقرصان
المغرب قهوه وتمر
العشاء سمبوسة دجاج 4حبه وتورتيلا جبنه
الماء✔️
الرياضه تمارين بطن كيجل
الاعشاب قرفه وزنجبيل وكركم
🌙حنا غير بشهرر الخير🌙رشيقااات تحدي العيد🌙
متابعة النقاش، صفحة 253